白内障手術後の保護メガネ（または保護眼帯）を寝る時につける期間は、一般的に「術後1週間程度」と指示されることが多いです。

ただし、手術の傷口の状態や医師の方針によって期間は異なりますので、必ずご自身の手術を受けた病院の指示に従ってください。

一般的な目安と理由は以下の通りです。

1. 着用期間の目安

2. • 最も一般的：手術当日から約1週間
   • 病院によっては：術後3日～4日で外して良い場合や、念のため2週間推奨する場合もあります。

2. 就寝時に着用する理由

寝ている間は無意識の行動が制御できないため、以下のようなトラブルから目を守るために非常に重要です。

• 無意識に目をこする：傷口が開いたり、ばい菌が入ったりするのを防ぎます。
• 枕や布団への圧迫：うつ伏せや横向き寝で、手術した目に圧力がかかるのを防ぎます。
• 衝撃：手や物が目に当たるのを防ぎます。

3. 注意点

• 自己判断でやめない：「もう痛くないから」「邪魔だから」といって自己判断で外してしまうと、寝ている間に目をこすってしまい、トラブル（傷口の離開や感染症）の原因になることがあります。
• テープで固定：寝ている間にズレてしまわないよう、サージカルテープなどでしっかり固定するように指導されることが多いです。

次回の診察時に「もう寝る時は外しても大丈夫ですか？」と医師に確認するのが確実です。

白内障手術後は、保護メガネ以外にも日常生活での注意点があります。詳しい過ごし方は【専門医が解説】白内障手術後の過ごし方と注意点まとめをご覧ください。